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sábado, 30 de julho de 2011

É DURO LARGAR O OSSO

O circo está em chamas !!!!!
Socorro!!!
A nova eleição foi convocada porque em 2010,a então prefeita de Magé e o seu vice,tiveram seus mandatos cassados por abuso de poder político e econômico,sem falar que a prefeita já estava "afastada do cargo,desde 2009,sob suspeita de formação de quadrilha e desvio do dinheiro público."
A cidade se transformou em um inferno com carreatas,caminhadas e carros de som fazendo um barulho ensurdecedor.
Os que antes detinham o poder,se armam para continuar no jogo...
    Colocar um testa de ferro é preciso !
E vale tudo!!!
Dinheiro para para a compra de votos é encontrada na casa de um político.
O TRE recebeu denúncias de uma possível sabotagem para provocar um apagão e com isso impedir o funcionamento das urnas e que também  existirão poucos ônibus e  vans no dia 31,o que viria a dificultar a chegada dos eleitores às seções eleitorais..
No meio desse fogo cruzado estão os eleitores que ainda continuam desconfiados e confusos,sem saber em quem confiar.
Que Deus nos ajude!

quarta-feira, 27 de julho de 2011

SEM FRESCURA

Dinheiro faz homens ricos,o conhecimento,homens sábios
... E a humildade faz grandes homens!!!

São essas imagens que a  televisão brasileira deveria passar nas horas de grande audiência.
Existem pessoas que não têm absolutamente nada,mas por ocuparem um cargo mais importante acham que são superiores.
Na verdade são "pequenos",inferiores...

Nas fotos,o homem mais poderoso do mundo aproveitando os momentos simples da vida.
Não é a riqueza ou o dinheiro que nos faz feliz e sim a interpretação da vida...

terça-feira, 26 de julho de 2011

CASAMENTO GAY ( Pensamento ) Humor

"Sou totalmente a favor do casamento gay entre políticos.
Tudo que venha a contribuir para que eles não se reproduzam,é bom para o Brasil."


            ( autor desconhecido )






segunda-feira, 25 de julho de 2011

E O CIRCO ESTÁ PEGANDO FOGO

A eleição se aproxima e no dia 31 de Julho o povo elegerá o novo prefeito do município e com isso a baixaria se intensifica....
E o povo no meio do fogo cruzado.Decadência total por parte de alguns candidatos que pretendem obter votos,atirando para todos os lados..
O candidato que "aparentemente" possui mais chances; está sendo o mais visado..
Eu disse" aparentemente" porque por aqui tudo é possível.
O povão gosta de sofrer nas mãos de corruptos e saqueadores dos cofres públicos.
Muitos por aqui se elegem comprando votos.
Vale tudo::sapatos,tijolos,cimento,dentadura,dinheiro e ao final, o resultado.: É eleito o mais corrupto.
Seria cômico se não fosse trágico.
Um dos candidatos diz em seu carro de som,pelas ruas da cidade que"eles mamaram nas tetas do governo,mas que agora pretendem mamar no"bode," numa clara alusão a um dos candidatos que é maçon.
Uma Sucupira perfeita,com vários Odoricos desfilando em carreatas pelas ruas da cidade.
Um circo completo...
Que dessa vez,depois de muito apanhar,o povo saiba escolher melhor o seu representante.
Que Deus nos ajude!

FIDEL CASTRO VAI À RÚSSIA ( Humor )


Putin foi a Cuba e ficou impressionado com o número de pessoas usando sapatos furados,rasgados em cima,etc.
Perguntou,então,a Fidel,a razão disso.
Achava impossível que depois de 40 anos de"melhoras",as pessoas ainda estivessem usando sapatos furados e maltratados nos pés.
Fidel,indignado,respondeu com uma perguntta:
_ E na Rússia,não é a mesma coisa? vai me dizer que todo mundo lá tem sapato novo?
Putin disse a Fidel que fosse à Rússia para conferir e que se ele encontrasse um cidadão qualquer com os sapatos furados,tinha a permissão para matar essa pesoa.
Fidel tomou um avião e se mandou para Moscou.
Quando desembarcou,a primeira pessoaque viu estava com os sapatos furados,rasgados e que pareciam ter pertencido ao seu avô.
Fidel não titubeou;tirou a pistola e matou o sujeito.
Afinal,tinha a permissão do seu colega Putin para fazer isso.
No dia seguinte,os jornais noticiaram:
BARBUDO MALUCO MATA O EMBAIXADOR DE CUBA NO AEROPORTO!


domingo, 24 de julho de 2011

ALIMENTOS QUE PREVINEM O ENVELHECIMENTO ( Saúde e bem estar)

Vinho
Pode ser considerado um elixir anti-envelhecimento.Possui o antioxidante"resveratol que tem poderoso efeito anti-idade.
 Maçã

Apresentam excelentes propriedades para combater os radicais livres.
" Uma maçã por dia mantém o médico longe."

Chá verde
Uma bebida que promove a longevidade e a boa saúde.Evita o desenvolvimento de células danosas.E é o mais potente que os outros populares antioxidantes como a vitamina C e E.


Salmão
Rico em proteínas saudáveis.Melhora a função do sistema imunológico do organismo.


Mel 
Para adoçar bebidas ou refeições.É uma fonte de antioxidantes como frutas e vegetais.além de fornecer energia e carboidratos para uma vida ativa.

Vegetais de folhas verdes
É a chance de parar o relógio do tempo.
O espinafre em especial protege contra a degeneração muscular.

Leite
O Leite contém vitaminas D,K e cálcio que evitam a degeneração óssea e a vitamina A que é importante para a função imunológica.
O iodo para a função tiroidiana.Possui nutrientes como o, potássio,magnésio,riboflavina e vitamina B12,necessária para uma boa saúde cardíaca e outros agentes que inibem vários tipos de câncer,como: O da pele,mama e cólon.


Frutos vermelhos

Possuem poderosos fitonutrientes chamados flavonóides que têm efeitos antioxidantespoderosos ..Reduzindo o risco de doenças cerebrais como Alzheimer e demência,além de ser também anti cancerígeno.

Abacate
Possui muitos benefícios antiidade. Reduz o mau colesterol e diminui o risco de complicações cardíacas.possui vitamina E,um antioxidante que mantém a pele saudável e previne o envelhecimento.

Bróculos 
Excelente fonte de vitamina A queregula o sistema imunológicoe ajuda a combater infecções
possui também vitamina C e é considerado" superpoderoro."

Café 
embora ainda não esteja muito claro,o café parece proteger contra a cirrose,câncer hepático,doençade ParKinson e diabeties.

Alho 
Seu impacto na saúde é tão forte quanto seu cheiro.Mas valea pena.Estudos mostram que pessoas que comem pequenas quantidades de alho,pelo menos uma vez na semana,têm 50% menos probabilidade de desenvolver certos tipos de câncer.

Água
A água potável é essencial para sobreviver,mas também viver melhor..
Tomar pelo menos 8 copos de água por dia,garante uma boa movimentação de resíduos e toxinas,acelerando a eliminação dessas substâncias nocivas do corpo,reduzindo o stress e melhorando a saúde.
Passas de ameixa
As passas de ameixa impedem a proliferação de perigosos radicais livres


Tomates.
 Uma fonte rica de flavonóides que são anti-inflamátórios.


Chocolate
Quanto mais elevados os níveis de cacau,maior é a capacidade para dilatar as artérias,ajudando a manter a  flexibilidade e elasticidade e baixa pressão arterial.

Algas marinhas
Uma excelente fonte de selênio e iodo.
Comanda a função tiroidiana e impede o crescimento de células cancerígenas.


Cabaça
É rica em vitaminas,nutrientes  e possuem antioxidantes que impedem o processo de envelhecimento e estimulam a função metabólica. Diminui a glicemia e reduz o mau colesterol. Excelente para as pessoas que sofrem de diabetes e obesidade.

Yogurte
Fortalece o sistema imunológico e melhora a função metabólica.

Soja.
Poderoso antioxidante e excelente fonte de proteina para a formação de músculos



Dr.Grigory Sandkin -Fundador da Sandkin complex
Débora Enos- Nutricionista e autora do livro " The one Minutes Wellness Coach.
John La Puma  _ autor do Chef MD: A food Lover's Guide to Culinary Medicine

 



terça-feira, 19 de julho de 2011

ACREDITE EM VOCÊ

Não importa  o que é o mundo,
o importante,são os seus sonhos.
Não importa o que você é,
o importante é o que você quer ser.
Não importa onde você está,
importa para onde você quer ir.
Não importa o porquê,
importante é o querer.
Não importam suas mágoas,
o importante mesmo são suas alegrias.
Não importa o que já passou.
O passado?
Guarde na sua lembrança,
mas só as coisas que lhe fizeram bem,
o resto,esqueça..
Nunca pense em julgar...
Às vezes,podemos ser juízes imflexíveis.
Acredite nos sonhos,
mas não adianta sonhar,
se não souber lutar por eles.
Afinal,o que importa é você!

sexta-feira, 15 de julho de 2011

AMIGOS , ANJOS E FLORES ( dia do Amigo )

Assim são os amigos...
Assim são os amores...
De tanto esperar...
De tanto vagar...
De tanto chorar...
Hoje percebo que sozinha...
Já não estou...
E hoje ao despertar nesta linda manhã...
Senti um gostoso aroma de flores...
Senti a presença dos anjos...
Novamente abro a minha janela...
Da alma e do coração...

E por ela vejo os meus amigos...
Que mesmo sendo do virtual...
Apoiaram-me nas horas de solidão...
Recebo sorrisos,palavras de alento...
E cercadas de anjos percebo que...
Sozinha eu nunca estarei...
Hoje mais do que nunca confio...
Na sabedoria extrema do universo...
Onde os anjos de luz me guiam...
Com toda profundeza e nobreza...
Da dádiva divina que é o amor... 


( Vânia Estaggemeier ) 


Esta postagem se encontra em forma de pps no mensagensvituais.com( na página de Amizade)
Vale a pena conferir. Ficou show de slide.


quinta-feira, 14 de julho de 2011

PROFESSOR NOTA 10


Certa vez,um homem voava em seu balão por um lugar desconhecido. Ele estava completamente perdido e de repente,,para a sua surpresa, avistou uma pessoa...
Ao reduzir um pouco a altura em uma distância de 10 metros aproximadamente,ele gritou para a pessoa::
_ Hei,você aí,onde estou?
E então a jovem respondeu::
_Você está em um balão a uns 10 metros de altura!
Então o homem fez outra pergunta:
_Você é professora,não é?
A moça respondeu:
_ sim...Puxa!Como é que o senhor advinhou?
E o homem:
_É simples: Você me deu a resposta tecnicamente correta,mas que não serve para nada.
_ E o senhor é secretário de educação,não é?
E o homem:
_ Sou...Como você advinhou?
E a professora:
_ É simples:O senhor está completamente perdido,não sabe fazer nada e ainda quer colocar a culpa no professor.   
     

quarta-feira, 13 de julho de 2011

O SOM DO SILÊNCIO ( Reflexão )


Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma,a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos,aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros,por mais contrária que seja da sua,aprende com o silêncio a aceitar alguns fatos que você provocou,a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora.
Aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples,
valorizar o que é belo,ouvir o que faz algum sentido,evitar reclamações vazias e sem sentido,aprende com o silêncio que a solidão não é o pior castigo,existem companhias bem piores...
Aprende com o silêncio que a vida é boa,que nós só precisamos olhar para o lado certo,ouvir a música certa,ler o livro certo,que pode ser qualquer livro,desde que você o leia até o fim.
Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo,assim como as marés que insistem em ir e voltar,os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar,como a terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo,complete a sua tarefa.
Aprende com o silêncio a respeitar sua vida,valorizar o seu dia,enxergar em você as qualidades que possui,equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu.
Aprende com o silêncio a relaxar,mesmo no pior trânsito,na maior das cobranças,na briga mais acalorada,na discussão entre familiares,aprende com o silêncio a respeitar o seu "eu",a valorizar o ser humano que você é,a respeitar o templo que é o seu corpo, e o santuário que é a sua vida.
Aprende hoje com o silêncio,que gritar não traz respeito,que ouvir ainda é melhor do que muito falar,e em respeito a você,eu me calo,me silencio para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar,desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que você é especial.


( Paulo Roberto Gaefke )

segunda-feira, 4 de julho de 2011

E A VACA VOLTOU DO BREJO ... ( atualidade )

A ministra do TSE reconsiderou a decisão anterior e tornou sem efeito a liminar que suspendia as eleições suplementares em Magé.
Seis candidatos disputam o cargo:
Werner saraiva ( PT do B )
Genivaldo Gomes,o Batata ( PPS)
Álvaro Alencar( PT )
Nestor Vidal ( PMDB )
Otaciano Gomes ( PSOL )
Ezaquiel Siqueira ( PC do B)
E agora, José?
Conseguiremos eleger o melhor candidato?Aquele que julgamos ser o melhor, corresponderá as nossas expectativas?
Tantas vezes nos deixamos enganar...
Tantas vezes fomos passados para trás...
Que Deus nos ajude a fazer a escolha correta.
Que vença o melhor!

O TESTE DA BANHEIRA

Durante a visita a um hospital psiquiátrico,um dos visitantes perguntou ao diretor:
_ Qual é o critério pelo qual vocês decidem quem precisa ser hospitalizado aqui?
O diretor respondeu:
_ Nós enchemos uma banheira com água e oferecemos ao doente uma colher,um copo e um balde e pedimos que a esvazie. De acordo com a forma que ele decida realizar a missão,nós decidimos se o hospitalizamos ou não.
_Ah! Entendi.- disse o visitante.Um pessoa normal usaria o balde que é maior que o copo e a colher.
_ Não!-respondeu o diretor.- uma pessoa normal tiraria a tampa do ralo!
O que o senhor prefere?Quarto particular ou enfermaria?
  E grita:
_ ENFERMEIRAAAAA!!!!!!,traz a camisa de força.
Dedicado a todos que escolherem o balde.
" A vida tem muito mais opções,nem sempre o que lhe oferecem é o correto, Pense antes de agir.
Agora diz a verdade...Você também escolheu o balde,né?
KKKKKKK!!!
Tua camisa tá lá viu... 

sexta-feira, 1 de julho de 2011

LIÇÕES DE VIDA ( Aprendizado )

Aprendi...
que errando é que se aprende.
que envelhecer não significa deixar de ser criança.
que o silêncio é a melhor resposta quando se ouve uma bobagem.
que ganhar dinheiro não é prioridade em toda profissão.
que os sonhos estão aí para serem alcançados.
que amigos a gente conquista mostrando o que somos.
que os nossos verdadeiros amigos estão ao nosso lado até o fim
que a maldade muitas vezes  se esconde atrás de uma bela face.
que não se espera a felicidade chegar,mas se procura por ela.
que a natureza é a coisa mais bela da vida.
que. amar significa se dar por inteiro.
que um só dia pode ser mais importante que muitos anos.
que se pode confessar com a lua.
que é possível viajar além do infinito.
que ouvir palavras de carinho faz  bem à saúde.
que um gesto de amor sempre aquece o coração.
que o julgamento alheio não é importante.
que se deve ser criança a vida inteira.
que sonhar é preciso e que o mais importante de tudo é que somos livres para as nossas escolhas.Não podemos viver apenas para nós mesmos.
Aproveite ao máximo cada instante de sua vida,pois ele é único.

A postagem lições de vida pode ser encontrada em forma de pps no
www.mensagensvirtuais.com, na página de reflexões e formatado por mim..
Vale a pena conferir.










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